Официальный портал Минздрава России

Takzdorovo.ru — официальный портал Минздрава России. Здесь вы найдете актуальную информацию и полезные советы о том, как поддерживать свое здоровье и вести активный образ жизни. Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения и содержат исключительно достоверную информацию, подтвержденную современными исследованиями. С нашими сервисами достижение цели будет простым, понятным и, конечно, интересным! Цель портала — вдохновить вас и помочь искренне полюбить здоровый образ жизни, достичь физического и психологического благополучия. Мы надеемся, что наш сайт станет для вас надежным источником информации и хорошей базой знаний для формирования здоровой, долгой и счастливой жизни.

Также подробнее можно ознакомиться о портале на нашем сайте в рубрике «Забота о здоровье»

Международная выставка-форум «Россия»

Международная выставка-форум «Россия» проводилась на территории ВДНХ в Москве с 4 ноября до 8 июля. За это время выставку посетило более восемнадцати с половиной миллионов человек. Гостям были представлены экспозиции 89 регионов России, федеральных ведомств, корпораций и общественных организаций, была организована культурная, деловая и образовательная программа.

Подробнее по ссылке: https://russia.ru/

Как создать надёжный пароль?

Как показывают исследования, самыми популярными паролями 2021 года у россиян стали «qwerty123», «qwerty1», «123456», «a11111» и «123456789». Среди кириллических паролей — «йцукен», «пароль» и «любовь». Такие пароли легко взломать киберпреступникам — хакеры используют программы и словари с самыми популярными паролями для перебора комбинаций букв, цифр и символов. Рассказываем, как создать надёжный пароль, взлом которого может занять десятки лет.

Признаки надёжного пароля
Длинный и его трудно угадать
Надёжный пароль содержит 12 символов, включает буквы в разном регистре, цифры и специальные символы (~!@#$%^&*+-/.,\{}[]();:|?<>=)

В нём нет последовательных комбинаций клавиш
Не используйте последовательный набор клавиш, например «qwerty», — его легко взломать. Для надёжного пароля применяйте случайную комбинацию букв, цифр и других символов

Нет личных данных
Не используйте для паролей личные данные, например фамилию, дату рождения или кличку питомца. Такую информацию легко узнать, просмотрев ваши социальные сети

Содержит фразу
Выбирайте за основу не слова, а фразы — они длиннее, их сложнее угадать или перебрать. Используйте для пароля смешное событие, забавную привычку, тайную мечту — такой пароль легко запомнить и трудно подобрать: «ГотовлюБорЩ_на5+баллов!@», «РекордПрохождения$Цивилизации$-32часа», «_Поеду1_вРио-де-Жанейро-вБелыхШт@н@х»

Уникальный
Придумайте пароль для каждого критичного аккаунта — интернет-банка, соцсетей и Госуслуг. Если один и тот же пароль используется в разных сервисах, взломав один, злоумышленники получат доступ ко всем вашим аккаунтам.

Идеи для создания надёжного пароля
Используйте генераторы паролей — программы, которые формируют случайные комбинации по заданным требованиям

«Селям алейкум!» Къырымтатар театринде

«Селям алейкум!» музыкалы комедиясында джемиетимизнинъ турмуш вакъиалар, эпимизге таныш олгъан къомшу ара мунасебетлер, халкъымызнынъ айдын келеджегинен багълы арзу-ниетлеримиз косьтериле.
Нумайышнынъ эсас гъаеси — мераметлик ве тебессюм яманлыкъ, мусибетлернен муджаделеде энъ буюк силядыр.
Бир къач къыскъа икяе гонълюнъизге къуванч, умют багъышлар ве эр шейнинъ бир хайырлы тарафы бар олгъаныны косьтерир!

Саналаштырыджы режиссер, муэллиф Къырымда нам къазангъан санаат хадими Эльмар Аблаев.

Спектакль ИЮЛЬ 19 куню саат 19:00 такъдим этиледжек!

Артистов театра наградили грамотами

В рамках торжественной церемонии в Симферополе поздравили присутствующих первый заместитель Председателя Государственного Совета Ефим Фикс и министр культуры республики Татьяна Манежина, отметив значительный вклад сотрудников учреждений сферы культуры и искусств в процветание Крыма и Российской Федерации.

Почетными грамотами Совета министров Республики Крым, грамотами Президиума Государственного Совета, благодарностями от Министерства культуры РК поощрены артисты драмы, артисты оркестра и профессионалы технического обеспечения театра.

Артистка Крымскотатарского театра на открытии выставки «Кукла в народном костюме»

Артистка Крымскотатарского академического музыкально-драматического театра Сусанна Максутова прияла участие на открытии выставки «Кукла в народном костюме» в Крымскотатарском музей культурно-исторического наследия.
В экспозицию вошло более 100 кукол лучших крымских мастеров, среди которых работы художника-бутафора Крымскотатарского театра Арзы Патель-Усеиновой.
Эскизы кукол, выполненные известным живописцем, сценографом и артистом Крымскотатарского театра Сеидхалилом Османовым (6.09.1919 – 5.11.1994), выполненные им в 1993 г. для постановки кукольного спектакля «Арзы къыз», сохранили в своем образе самобытность и характерные черты народа.
С приветственным словом и поздравлениями выступили крымские мастера по изготовлению кукол, чьи работы вошли в экспозицию.

Музыкальным номером украсила мероприятие артист-вокалист Крымскотатарского театра Сусанна Максутова с песней «Айнени».
Вела открытие научный сотрудник музея Меметова Айше.

В числе присутствующих были представители творческой интеллигенции, общественных организаций, СМИ и жители Симферополя.

Встреча в литературно-драматической гостиной

Крымскотатарский театр в рамках проведения литературно-драматической гостиной организовал встречу со школьниками и участниками театрального кружка с. Кольчугино Симферопольского района. Встреча прошла в местном Доме культуры. С целью популяризации театрального искусства в ходе творческой встречи выступили заслуженной артисткой Украины, мастером сцены Алие Темиркаяева, которая в красках рассказала о театральном закулисье, о жизни актёра и сыгранных ролях. Заведующий литературно-драматической частью театра Ремзи Девлетов в сою очередь рассказал об истории Крымскотатарского театр, репертуаре и о творческом сотрудничестве театра с различными учреждениями, кружками, творческими объединениями. Кроме того, администратор театра Ирина Тонеева рассказала собравшимся ребятам о Пушкинской карте и её привилегиях. Руководитель литературно-драматической гостиной с. Кольчугино, заслуженный деятель искусств Украины Беляцкая Светлана Павловна и преподаватель Умерова Алие Акимовна также выступили с приветственным словом.

 

Милли театримизде халкъ къараманы акъкъында нумайыш такъдим этильди

Халкъ къараманы Ахмет акъайнынъ айдынлатмакъ ичюн театримизнинъ иджадий такъымы айлардыр гъайрет этип чалышты.. «Ким экен Ахмет акъай!..» адлы музыкаль комедияны Эдип Эмирнинъ пьесасы эсасында Р. Бекташев саналаштырды. Режиссернинъ айткъанына коре, о, Ахмет акъай керчектен насыл бири олгъаныны дегиль де, бу мевзуда театримизнинъ мевхумеси косьтереджек олды. Янъы саналаштырмада баш къараманнынъ шахсиети мизахий икяелер ве кулюнчли адиселер ярдымы иле ифаде этиле. О, эр кеске озюнинъ зийреклиги, атиклиги, тек онъа хас олгъан джан агъыртмагъан шакъа ве икметли сёзлер иле файдалы насиатлар бере биле. Баш рольни Къырымда нам къазангъан артист, сана устасы Эшреф Ягьяев иджра этти. Ондан да гъайры спектакльде Сусанна Барабашева, Лейля Омерова, Асан Билялов, Эдем Таиров, Лейля Айвазова, Элина Мустафаева, Алиме Бекирова, Нияра Менджитова ве генчлернинъ роллерини Ахтем Абляев ве Эльвира Аметова иджра эттилер. Мезкюр спектакльнинъ невбеттеки нумайышы декабрь 8 куню саат 19:00 отькериледжек.

«Акъшам къавеси» с Крымскотатарским театром

Директор Крымскотатарского государственного академического музыкально-драматического театра Динара Ахтемова, руководитель литературно-драматургической части Крымскотатарского театра Ремзи Девлетов, актёр, заслуженный артист Республики Крым Рефат Сеит-Аблаев и вокалистка театра Сусанна Максутова приняли участие в вечернем ток-шоу «Акъшам къавеси» на телеканале «Миллет». Гости программы рассказали о недавно состоявшемся фестивале национальных театров «Чӗкеҫ» ( «Ласточка»), который проходил в г. Чебоксары и о том чувашские зрители приняли спектакль «Бахчисарайский фонтан». Также директор театра Динара Эльдаровна рассказала, что на ряду с фестивальным выступлением, театр в рамках гастролей представил детский спектакль «Зайка-зазнайка», который дважды показали в чебоксарском ТЮЗе. Роль Крымскотатарского театра в общественной жизни нашего народа, выезды театра по разным уголкам полуострова, а также то, какие постановки горячее воспринимаются зрителями стали важной частью беседы. Подробнее были раскрыты премьерные постановки уходящего года, такие как концерт-интервью «Гонъюль хазинеси», спектакль «Чалынгъан киев» и концертная программа «Къырым ильхамы». Не вдаваясь в подробности, гости рассказали о творческих планах коллектива на 35 театральный сезон.

 

Гастролёр «Зайка-зазнайка» дважды собрал полный зал в Чебоксарах!

Сказка с большим успехом была показана на сцене Чувашского театра юного зрителя. Каждый из малышей сопереживал лесным персонажам, которых мастерски сыграли артисты Крымскотатарского театра: Эдем Таиров, Элина Мустафаева, Лемара Джелилова, Эрнест Ганиев, Мавиле Абкеримова, Зейнеб Межмидинова, а роль главного зайца сыграл Ахтем Абляев. Как отметили артисты: «Дети — самый благодарный зритель! Играть для них всегда большое удовольствие, не только в Крыму, но и за его пределами». И правда, эмоции переполняли детей. А самым важным остаётся тот факт, что уже с малых лет они развивают в себе привычку ходить в театр и быть частью культурной жизни своего региона.